الصحة والجمال
دراسة تثبت تناول الفستق يحافظ على صحة العين
أوضح العلماء أن إضافة 57 جرام من الفستق يوميا إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير لأنه يرفع مستويات اللوتين.
6 وصفات طبيعية لفرد الشعر الخشن
يعتبر الشعر الناعم والحريري، حلمًا للكثير من النساء اللواتي يعانين من الشعر الخشن والجاف.
وصفات طبيعية لتجديد بشرة جسمك والتخلص من الجلد الميت
جسم ناعم ومشرق هو حلم الجميع، لذا نستعرض معكم خلال السطور التالية بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على تحقيق نتائج جيدة ومضمونة تساعد فى التخلص من الجلد الميت وإعادة الحيوية مرة أخرى، وفقا لما جاء فى موقع stylecraze.
5 زيوت طبيعية تعزز ترطيب الشعر وتحميه من جفاف الشتاء
بهتان الشعر وملمسه الجاف من أكثر مشكلات الشعر التى تتعرض لها بعض الفتيات خلال فصل الشتاء
7 عادات سيئة تدمر صحة شعرك
تعاني بعض الفتيات من تجعد شعرها وضعفه، وتبحث عن الطرق الصحيحة للعناية به وتقوية جذوره، وفيما يلي نوضح أهم العادات المدمرة لفروة رأسك وشعرك، وفقاً لما نشره عبر موقع "glam"
عدة نصائح للحصول على بشرة صحية
يمكنك سيدتى الحصول على بشرة صافية صحية بعدة اساليب يمكنك اتباعها ..ومن الممكن أن تساعد العناية الجيدة بالبشرة واختيارات الحياة الصحية على تأخر علامات التقدم بالسن الطبيعية ومنع العديد من مشكلات البشرة
دراسة تحذر"الجيل Z" من تناول الطعام على الأريكة
كثير من الشباب يأكلون بمفردهم ويقعون في عادات غذائية سيئة.
أقنعة طبيعية مغذية لمختلف مشاكل البشرة
يعتبر تخصيص الوقت للعناية بالبشرة أمرًا بالغ الأهمية، وعلى الرغم من ظهورمنتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن إلا أنه يمكن للأقنعة الطبيعة أن تكون بطلا خارقا في التخلص من مشاكل البشرة.
